自分が幸せかどうかを知る方法
どうもアイザワです
今日はじぶんが幸せなのかどうかをわりと簡単に知る方法について紹介します
うしなってはじめて知るもの
例えばあなたが風邪をひいたとしましょう。その時のきもちを思い浮かべてみてください。何を考えなくとも風邪をひいていない時の体調を乞い願うことでしょう。つまり、健康というのは、それだけで尊いものなのです。それにも関わらず、健康であるときに健康を噛みしめることはほとんどないのが人間です。生きていること、健康であること以上のしあわせというものはそうないにも関わらずです。このように、とくに何かがあるからしあわせであるというものではなく、何も不自由や不都合を感じることなく日々を送ることができているだけでも、それはそれで十分にしあわせなのです。これはなかなか気がつくことが難しくもありますが、じつは、しあわせというものは、それほど高尚なものではないのです。
なので、しあわせになりたいと願うのなら、不都合や不満を募らせるようなことをしなければよいのです。楽しいことをやっていたり、おいしいものを食べているからあなたはしあわせなのではありません。そうではなくて、不都合や不満から遠いところにいるからしあわせなのです。
今日いちにちをふりかえってみましょう。何か大きな成功はなくとも、普段通りに暮らしを終えられているのならば、それでとってもしあわせだと言えるのです。もしも、不満な気持ちを抱えていたのなら、それは不幸なのかもしれません。いやなこと、不満に近づくことが不幸なのですから。
ようは、幸せというのは、なにも感じないことなんです。
ちょっといやなことがあったなあと思っているそんなあなたに、一曲チョイスしました。騙されたとおもって聴いてみてもらえるとうれしい。
ではでは